Formations:

 
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Passionnée par la préparation mentale et les techniques de respiration

J'enchaine depuis plusieurs années des formations afin d'approfondir toujours mes connaissances

- certification professionnelle en préparation mentale
- maître praticien en PNL 
- formée en mindfulness

 

De la théorie à la pratique

Sportive avant tout, je teste et apprend à maitriser les différents outils que j'utilise afin de pouvoir performer, gagner en bien être mais aussi et surtout pour pouvoir les partager.

 
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Pratique le caniVTT en compétition

Un sport où travailler son mentale compte pour deux !

2019: 
- Vice championne du monde de caniVTT en Suède (IFSS) 
- 1ère des championnats d'Europe de la Fédération Internationale de Canicross en Belgique (ICF)

2018: 
- 1ère des championnats du monde de la Fédération Internationale de Canicross en Pologne (ICF)
- 5ème des championnats d'Europe de caniVTT en Suède (IFSS)

2017: 
-1ère des championnats d'Europe de la Fédération Internationale de Canicross en Italie (ICF)
- 4ème des championnats du monde de caniVTT en Pologne (IFSS)