Stage "Prépa. mentale appliquée aux sports canins" - En rupture? Contactez nous!

6h d'apports théoriquesn exercices pratiques et mise à disposition d'outils concrets afin de gagner en performance et bien être.

Il est également possible d'associer la présence d'un moniteur VTT diplômé (demande régulière, stage animé à plusieurs reprise en collaboration avec Dominique CADENAT, retours très positifs)


Contactez nous afin de formuler vos besoins et convenir ensemble d'une date.


Plusieurs thématiques peuvent être abordées (liste non exhaustive):
- Fixation d’objectifs/équilibre de vie/planification de l’entraînement
- La gestion du stress Confiance en soi/gestion des échecs
- Gestion de ses émotions/impact sur son entourage et son animal
- Apprendre à se connaître pour définir ses points fort et points faibles/définir des pistes d’amélioration
- Booster sa motivation Rester focus/travail de concentration et reconcentration
- Définir des routines/gagner en sérénités et efficacité
- Avantages et intérêts de la visualisation/reconnaissance de parcours